脳トレ体操(1月5日)

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今日の脳トレ・介護予防〜イチゴの日〜

イチゴの指体操(モバイル用)

効果:脳の活性化・転倒予防

 手で1と5を出して、イチゴを表現して手を入れ替えていきましょう。慣れてきたら、イチゴに関する豆知識を話しながらやってみましょう。同時に2つのことをやることで脳の活性化に繋がっていきます。

指体操

 交互に数字数えをする指体操なのですが、シンプルなはずなのに難しい。ぜひ挑戦してみてください。

介護エンターテイナー紹介

<プロフィール>

 介護エンターテイナー石田竜生 作業療法士 ケアマネジャー 芸人 リハビリの国家資格である作業療法士として働きながら、 大阪よしもとの養成所に通い、フリーのお笑い芸人・舞台俳優の活動を続けている。芸人・舞台俳優活動で培った技術を生かして、日本介護エンターテイメント協会を設立。 『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。

HP:http://www.kaigo-seminar.net

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