今日の脳トレ・介護予防〜瞳の日〜
ひとみ体操（モバイル用）
効果：目の運動ストレッチ・脳の活性化
右手と左手で１と３を出して、『ひとみ』を作り、それを入れ替えましょう。そして今回はひとみの体操ということで、首を動かさずに１だけを見て目の運動に繋げていきます！
ニコニコ体操（デスクトップ用）
瞳体操だけでなく、ニコニコ体操もしてみてください。
介護エンターテイナー紹介
＜プロフィール＞
介護エンターテイナー石田竜生 作業療法士 ケアマネジャー 芸人 リハビリの国家資格である作業療法士として働きながら、 大阪よしもとの養成所に通い、フリーのお笑い芸人・舞台俳優の活動を続けている。芸人・舞台俳優活動で培った技術を生かして、日本介護エンターテイメント協会を設立。 『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。
HP：http://www.kaigo-seminar.net
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