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このシリーズでは、今日は何の日から始まり、誕生花、体操、音楽、雑学クイズとその日ならではのレクをまとめています。
五感を刺激しながら進んでいくので、ぜひ最後まで読み、デイサービスや介護施設、病院のレクリエーションにお役立てください。
それでは本日も日替わりデイサービスを始めていきましょう！
おはようございます。
今日もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
今日は何月何日でしょう？
6月16日です。
そうですね。それではその日から連想できる記念日を一緒に考えてみましょう。
全然思いつきません・・・
今日は、ケーブルテレビの日、無重力の日、和菓子の日 です。
それでは詳しくみてみましょう。
Contents
今日は何の日
ケーブルテレビの日
1972年のこの日に「有線テレビジョン放送法」が成立したことを記念して制定された日です。この法律は、ケーブルテレビの普及を促進するためのもので、全国へのサービス提供や外資規制の緩和などが盛り込まれていました。
無重力の日
北海道上砂川町が制定した記念日で、「む（6）じゅう（10）りょく（6）」（無重力）の語呂合わせにちなんでいます。上砂川町には、かつて「地下無重力実験センター」があったことが由来です。
和菓子の日
平安時代に疫病を鎮めるために仁明天皇が16個の菓子を神前に供えた「嘉祥」という行事に由来し、健康招福を祈る日として、全国和菓子協会が制定しました。
色々な記念日がありますよね。
毎日記念日があるって面白いですね！
そうですね。
今日が何の日なのかを毎日考えて
過ごしてみるのも脳トレに繋がるのでぜひ普段から考えてみて下さい。
実は花にも毎日誕生花といって決められた花があるのをご存知ですか？
花にもあるんですか？！
あります！
それでは、今日の誕生花のナツツバキについて
想像しながらみてみましょう。
今日の誕生花＜ナツツバキ＞
花言葉
「愛らしさ」「はかない美しさ」
旬の季節
初夏
開花時期
６月〜７月
花の香り
強すぎない自然でほんのり甘い香り
花の色
清楚な白
花の香りと一緒に想像できましたか？
想像できました！
あまり花の香りを想像することがないので新鮮でした。
実際に花を見れなくても、写真を見て香りを想像するだけでも
楽しむことはできます。
それにそれが脳トレにも繋がります。
面白いですね。
頭を使ってばっかりだと疲れてくると思うので、
次は体を動かしていきましょう。
ちょうど体を動かしたいと思っていました。
今回は介護エンターテイナーの石田竜生さんによる楽しい体操を
紹介していきます！
それではお願いします！
みなさん！ごきげんよう！
介護エンターテイナーの石田竜生です！
今日は『 無重力の日』ということで、 無重力体操をしていきましょう！
今日の体操
無重力体操（モバイル用）
効果：転倒予防・下肢筋力強化
椅子の手すりを持って、お辞儀をしてお尻を挙げて10秒間キープしてみましょう。もう一つは手すりを持って足を挙げて１０秒かんその姿勢をキープしてみてください。ただムリはしないようにしてください。
無重力体操（デスクトップ用）
講師紹介
介護エンターテイナー石田竜生 作業療法士 ケアマネジャー 芸人 リハビリの国家資格である作業療法士として働きながら、 大阪よしもとの養成所に通い、フリーのお笑い芸人・舞台俳優の活動を続けている。芸人・舞台俳優活動で培った技術を生かして、日本介護エンターテイメント協会を設立。 『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。
書籍紹介
どうでしたか？
楽しみながら体操できましたか？
できました！
いろんな体操があるんですね！
明日はどんな体操か今から楽しみです！
毎日同じ体操もいいですが、たまにはいつもと違った体操もいいですよね！
そうですね！
でもちょっと疲れちゃいました。
そうしたら、次は音楽を聴きながらリラックスしましょう！
どんな音楽ですか？
今日にちなんだ歌手を紹介するので楽しみにして下さい！
ちなみに366日異なる方を紹介していく予定です。
普段聴かないような歌手にも出会えそうで楽しみですね！
今日は、『無重力の日』ということで、
今日の音楽は、MY FIRST STORYさんの『Zero Gravity』です。
それでは聴いていきましょう！
今日の音楽＜MY FIRST STORY＞
『Zero Gravity』
この曲は、自分自身の限界や重力（＝束縛、プレッシャー）から解き放たれたいという、内面の葛藤と希望が歌われています。
おすすめ３曲
『REVIVER』
『告白』
『HOME』
収録アルバム
『Zero Gravity』が収録されているのはこちら↓
『REVIVER』が収録されているのはこちら↓
『告白』が収録されているのはこちら↓
『HOME』が収録されているのはこちら↓
プロフィール
メンバーは、ボーカルのHiroを中心に、ベースのNob、ギターのShoとTeru、ドラムのKid'z。2011年に結成された日本のロックバンドで、ラウドロックやエモ、ポスト・ハードコアなど多様なジャンルを取り入れた攻撃的かつ感情豊かな音楽性と、Hiroのハイトーンボイスと英詞を交えたエモーショナルな歌詞、そして観客と一体になる熱量の高いライブパフォーマンスで10代〜20代を中心に絶大な人気を誇り、2016年に現体制となる。同年6月にアルバム「ANTITHESE」を発売し、そのアルバムを携え、47都道府県を回る全国ツアーを実施する。最終公演は東京・日本武道館にて開催し、12000人を動員した。以降もアニメ『信長協奏曲』や『鬼滅の刃』の主題歌などのタイアップを重ねて活動の幅を広げ、インディーズながらも全国区の実力と知名度を築いている。
どうでしたか？
（ここはその日ならではの感想）
知れてよかったです。
また明日も楽しみにしてて下さいね！
そろそろ終わりが近づいてきました。
あっという間でしたね。
次は雑学クイズになります。
今日は『和菓子の日』ということで、和菓子に関する雑学クイズです。
今日の雑学クイズ＜和菓子＞
問題
１、どら焼きの「どら」は、何に由来する言葉でしょう？
A）楽器の銅鑼（どら）
B）虫の名前
C）中国語
D）昔の武将の名前
２、「きんつば」の「つば」とは、何のことでしょう？
A）兜のつば
B）刀のつば
C）鍋のふた
D）金色の皿
３、「みたらし団子」の「みたらし」の語源は何でしょう？
A）見た目が美しい
B）京都の神社の池
C）たらして食べるから
D）たれを見せるから
４、「かしわ餅」に使われる「かしわの葉」は、なぜ縁起が良いとされるのでしょう？
A）香りが強いから
B）味が良いから
C）新芽が出るまで葉が落ちないから
D）葉がハート形だから
５、「最中（もなか）」の語源はどこから来ているでしょう？
A）昔の餅の名前
B）季節の名前
C）和歌の一節
D）神社の行事
答え
１、A）楽器の銅鑼（どら）（どら焼きの「どら」は、打楽器の「銅鑼（どら）」に由来します。どら焼きの形が、銅鑼を平たくしたような形に似ていることから、この名前が付けられました。）
２、B）刀のつば（「きんつば」の「つば」は、日本刀の鍔（つば）のことです。具体的には、刀身と柄の間にある、手を保護するための平たい部分を指します。このお菓子の形が、その鍔に似ていることから、「きんつば」という名前が付けられました。）
３、B）京都の神社の池（「みたらし団子」の「みたらし」は、下鴨神社の「御手洗池（みたらしのいけ）」に由来します。この池の水面に浮かぶ泡を模して、串に刺した5つの団子を「みたらし団子」と呼ぶようになったとされています。）
４、C）新芽が出るまで葉が落ちないから（柏の木の葉は、新芽が出るまで古い葉が落ちないという特性から、新芽を子ども、古い葉を親に見立て、「家系が絶えない」さらには「子孫繁栄」と結びつけたわけです。 そのため、柏の葉で巻いた柏餅は、縁起のいい食べ物として定着しました。）
５、C）和歌の一節（平安時代の和歌に由来します。具体的には、中秋の名月を「最中の月（もなかのつき）」と表現した和歌に登場する「最中」という言葉から来ています。この「最中」は「物事の真ん中、盛り」という意味で、満月が最も輝く時を指していました。その後、この言葉が、丸い餅菓子を指すようになり、さらに江戸時代に現在の最中の形になった際に、その名前が定着したとされています。）
どうでしたか？
とても勉強になりました！
明日もまた違った内容になっているので楽しみしていて下さい！
今からもう楽しみです！
そろそろお昼ご飯の時間かな。
メニューを聞いて、どんなご飯か想像しながら
口腔体操をしていきましょう。
再び石田竜生さんにお願いしましょう！
それでは、みなさん！
口腔体操をして、美味しくお食事を召しあがりましょう！
食事前の口腔体操
これで全ての午前中のレクリエーションが終わりです。
昼食を含めて、五感全てを刺激するような内容にしてみました。
少しでも日々の生活に刺激が加えられたら幸いです。
それではまた明日もお会いしましょう！
昨日と明日を見てみよう
昨日
明日
