【6月11日は何の日？】今日にまつわる雑学、体操、音楽、クイズが楽しめる日替わりデイサービス

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このシリーズでは、今日は何の日から始まり、誕生花、体操、音楽、雑学クイズとその日ならではのレクをまとめています。

五感を刺激しながら進んでいくので、ぜひ最後まで読み、デイサービスや介護施設、病院のレクリエーションにお役立てください。

それでは本日も日替わりデイサービスを始めていきましょう！

今日は何の日

傘の日

　暦の上で梅雨入りにあたることから、傘の需要が高まる時期に合わせて、傘の魅力を伝える日として制定されました。日本洋傘振興協議会が1989年に制定し、傘の品質向上や安全性の確立、そして傘の販売促進を目的にしています。

雨漏り点検の日

　全国雨漏検査協会が制定し、本格的な梅雨シーズンに入る前に、建物の雨漏りを点検して被害を防ぐことを呼びかけています。この日には、梅雨の時期（入梅）に雨漏りを点検することで、後のトラブルを未然に防ぐことが目的とされています。

梅酒の日

　6月の入梅を迎え、全国的に梅の摘み取りが開始される時期であり、梅酒作りに最適なタイミングとされています。 梅酒は、日本の夏の風物詩としても親しまれており、この記念日を通じて、その魅力や美味しさをより多くの人に知ってもらいたいという想いが込められています。

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今日の誕生花＜ベニバナ＞

花言葉

「化粧」「装い」「特別な人」「包容力」

旬の季節

夏

開花時期

６月〜７月

花の香り

かすかなフローラル系の香り

花の色

咲き始めは黄色ですが、次第に赤色に変化していくのが特徴

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今日の体操

バランス足踏み体操（モバイル用）

効果：転倒予防・バランス強化

　梅雨は雨が増えて傘を差しながら歩く機会も増えるかと思います。片手が塞がった状態で歩くと転倒のリスクが高まります。今回はそんな場合でも転ばないようにするための運動をしていきましょう。新聞棒を手のひらに載せてバランスをとりながら足踏みをしてみましょう。

バランス足踏み体操（デスクトップ用）

講師紹介

　介護エンターテイナー石田竜生　作業療法士　ケアマネジャー　芸人 リハビリの国家資格である作業療法士として働きながら、 大阪よしもとの養成所に通い、フリーのお笑い芸人・舞台俳優の活動を続けている。芸人・舞台俳優活動で培った技術を生かして、日本介護エンターテイメント協会を設立。 『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。

書籍紹介

今日の音楽＜SixTONES＞

『Imitation Rain』

　この曲は、孤独や痛み、葛藤を抱えながらも前に進もうとする強い想いを、雨の中で描いたような世界観の楽曲です。切なさの中にある力強さが特徴的で、まるでドラマのクライマックスシーンのような、感情を揺さぶるメロディと歌詞が印象的です。

おすすめ３曲

『こっから』

『Good Luck!』

『WHIP THAT』

収録アルバム

『Imitation Rain』が収録されているのはこちら↓

『こっから』が収録されているのはこちら↓

『Good Luck!』が収録されているのはこちら↓

『WHIP THAT』が収録されているのはこちら↓

プロフィール

　6人組の男性アイドルグループで、2020年1月にSnow Manと同時にCDデビューを果たしました。グループ名は「Six」と「Tones（音色）」を組み合わせた造語で、「6人それぞれの個性＝音色が合わさって一つのハーモニーを奏でる」という意味が込められています。メンバーは、パワフルなボーカルと明るいキャラクターを持つジェシー、繊細な高音とミュージカル経験を生かした京本大我、俳優としても活躍するクールな松村北斗、グループをまとめる落ち着いたリーダー的存在の髙地優吾、表現力豊かなダンスと親しみやすさが魅力の森本慎太郎、そして鋭いラップとトーク力でMC的役割も担う田中樹の6人です。ロックやR&Bなど多彩な音楽ジャンルに挑戦し、アイドルの枠を超えた表現力と実力で幅広い層から支持を集めています。

公式サイト

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今日の雑学クイズ＜梅雨＞

問題

１、梅雨の「梅」という漢字が使われるのはなぜでしょう？

　　A）梅の木が咲くから
　　B）梅の実が収穫できる頃だから
　　C）梅の香りが強くなるから
　　D）梅の葉が落ちるから

２、日本の梅雨がない地域はどこでしょう？

　　A）九州
　　B）北陸
　　C）小笠原諸島
　　D）関東

３、あじさいの花の色は何で変わるでしょう？

　　A）雨の量
　　B）気温
　　C）肥料の種類
　　D）土の酸性度

４、梅雨明けの時期に多く見られる雲は何でしょう？

　　A）うろこ雲
　　B）入道雲
　　C）すじ雲
　　D）雨雲

５、梅雨の時期に「食品を冷やす」温度として最適なのはどのくらいでしょう？

　　A）常温
　　B）40℃以上
　　C）5℃以下
　　D）10～20℃

答え

１、B）梅の実が収穫できる頃だから（梅雨に「梅」という漢字が使われるのは、主に中国由来の梅の実が熟す時期と雨の季節が重なることから、「梅」という漢字が使われるようになったという説と、カビの生えやすい時期を表す「黴雨（ばいう）」という言葉が転じた説があります。）

２、C）小笠原諸島（日本の気候学上、北海道と小笠原諸島では梅雨の季節がありません。これは、北海道が冷帯（亜寒帯）に属しており、温暖湿潤気候の梅雨の条件を満たさないためです。一方、小笠原諸島は、太平洋高気圧の影響で梅雨前線が発達しにくい地域です。）

３、D）土の酸性度（あじさいの花の色が変化するのは、土壌の酸度によるものです。具体的には、土が酸性だと青く、アルカリ性だとピンク色になります。これは、あじさいの花に含まれるアントシアニンという色素が、土中のアルミニウムと結合することで色が変わるためです。

４、B）入道雲（入道雲は夏の始まりを告げる代表的な雲です。）

５、C）5℃以下（梅雨時期に食品を冷やす際の最適な温度は、細菌の増殖を抑制するため、10℃以下、できれば5℃以下が理想です. 食品は高温多湿な環境で細菌が活発に増殖するため、特に梅雨時は早めに冷蔵保存し、適切な温度管理が重要です。

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食事前の口腔体操

昨日と明日を見てみよう

昨日

明日